のってきた頃が危ない

今月で、ジムに通いだして一年になります。 毎回、トレーナーさんにミットを持ってもらい 声をかけて頂くので、課題や良くなった点がわかり励みになります。 しかし、なれも出てきて、運動前後のストレッチを最近十分に行っていなかっ […]

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ご両親の紹介で、サッカーをやっている高校1年生が太ももの前後、ふくらはぎがつりやすい、人とぶつかったことによる左膝の打撲ということで当院に、整体・鍼を希望していらっしゃいました。 これらの症状は坂を降りるとき、階段の昇り […]

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